سلام بر دوستان عزیزم ،امیدوارم زندگی سرشار از آرامش داشته باشید.

برای داشتن یک زندگی بهتر راهکارهای فراوانی هست که از صد

راهکار جمع آوری شده توسط دوست عزیزم هدی قیاسی ،تعدادی را در

ادامه مطلب برایتان می آورمو انشاا...بقیه را در روزهای آینده برای مطالعه

وبکار بستن در زندگی خواهم گذاشت:

1-اشتباهاتتان را بپذیرید.

2-از اشتباهات اطرافیان و دوستانتان بگذرید و چشم پوشی کنید.

3-برای خودتان سرگرمی جدیدی انتخاب کنید.

4-منظم باشید و نظم خاص و مورد قبول خود را اجرا کنید.

5-دوستان جدیدی پیدا کنید.

6-عیادت از دوستان و اقوام را فراموش نکنید.

7-رژیم غدذاییتان را تغییر دهید.